Συμπτώματα και θέματα που αντιμετωπίζετε
Σημασία έχει αυτό που νιώθετε, σκέφτεστε, κάνετε ή βιώνετε — όχι το πώς θα το ονομάσουμε επιστημονικά. Όταν αυτό φτάσει να σας δυσκολεύει και να επηρεάζει τη ζωή σας, αξίζει να το αντιμετωπίσουμε, μαζί.
Πέντε τομείς
εξειδίκευσης
Δεν υπάρχει θέμα "πολύ μικρό" ή "πολύ μεγάλο". Υπάρχει αυτό που απασχολεί εσάς — και αυτό από μόνο του, σημαίνει ότι είναι σημαντικό.
Η θεραπευτική συνεργασία βασίζεται στη δική σας εμπειρία — αυτό που νιώθετε, σκέφτεστε, κάνετε ή βιώνετε. Η διάγνωση και η ανάλυση των αιτίων μπαίνουν στη συζήτηση μόνο όταν σας ωφελούν πρακτικά. Παρακάτω θα βρείτε τους πέντε τομείς στους οποίους εμφανίζονται οι περισσότερες δυσκολίες που φέρνουν ανθρώπους κοντά μας: συναισθήματα και διάθεση, σκέψεις, συμπεριφορές, σωματικές εκδηλώσεις, σχέσεις.
Συναισθήματα & Διάθεση
Πώς νιώθετε; Ποιο είναι το συναίσθημα ή η διάθεση που σας απασχολεί ή σας δυσκολεύει στην καθημερινότητα.
Σκέψεις & Αντιλήψεις
Πώς σκέφτεστε; Ποιες σκέψεις, ανησυχίες ή μοτίβα σκέψης επανέρχονται και επηρεάζουν τον τρόπο που λειτουργείτε.
Συμπεριφορές
Τι κάνετε και τι αποφεύγετε. Ποιες πράξεις, συνήθειες ή συμπεριφορές περιορίζουν τη ζωή σας ή σας προβληματίζουν.
Σωματικά συμπτώματα
Πώς αντιδρά το σώμα σας; Σωματικές εκδηλώσεις χωρίς οργανική αιτία που σχετίζονται ή πηγάζουν από την ψυχική σας κατάσταση.
Διαπροσωπικά & Σχέσεις
Πώς συνδέεστε με τους άλλους; Δυσκολίες στις σχέσεις σας — με σύντροφο, οικογένεια, φίλους ή συνεργάτες — που επιστρέφουν και σας απασχολούν.
Αν δεν βλέπετε το θέμα σας εδώ, επικοινωνήστε μαζί μας. Ακόμα κι αν δεν μπορούμε να σας βοηθήσουμε εμείς, πιθανόν να μπορούμε να σας προτείνουμε κάποιον άλλον ειδικό ψυχικής υγείας.
Για διευκόλυνσή σας, σας ενημερώνουμε ότι στα κέντρα μας δεν παρέχουμε τις παρακάτω υπηρεσίες:
- —Υπηρεσίες παιδοψυχολόγου και ψυχοθεραπεία εφήβων
- —Οξείες κρίσεις που χρειάζονται άμεση νοσηλεία
- —Κρίσεις αυτοκτονίας που απαιτούν άμεση παρέμβαση
- —Ψυχικές διαταραχές με βίαιες ή επιθετικές συμπεριφορές
- —Περιπτώσεις που απαιτούν ψυχιατρική παρακολούθηση ή φαρμακευτική αγωγή — εξαιρούνται οι περιπτώσεις που υπάρχει παραπομπή και συνεργασία με τον ιατρό
- —Νευροαναπτυξιακές διαταραχές που απαιτούν εξειδικευμένη αξιολόγηση (π.χ. ADHD diagnosis, autism assessment)
- —Forensic / δικαστικές υποθέσεις
- —Ψυχομετρικές αξιολογήσεις
- —Εξαρτήσεις από ναρκωτικές ουσίες και αλκοόλ
- —Πιστοποιητικά και γνωματεύσεις (π.χ. για δικαστήριο, ασφαλιστικές, στρατό)
Το να αποφασίσετε να κάνετε ψυχοθεραπεία είναι μια πράξη δύναμης και ωριμότητας. Είναι μια από τις πιο σημαντικές και καθοριστικές αποφάσεις που μπορείτε να πάρετε για τον εαυτό σας.
